迅猛提高

六 26 2009

今天游泳,技巧训练的时候找到了一些转身的感觉,之后自测500米,突破12分,达11分50秒近期成绩提高的很迅猛,哦耶

One response so far

  1. 不错,继续加油哦~有空一起切磋

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