失败的鸡蛋羹;跑出一个新世界!

四 26 2005

今天6km跑进29min,最后一圈加速了200,冲了200,感觉极限马上就要到来。结束后脉搏150-160,慢走5分钟后回到120-130。走路回公寓神清气爽。腿无不适感,人很精神。终于跑出了一片新的天空、新的世界!哈哈!

回去后鸡蛋羹作的很失败,我估计可能是水加多了,或者搅拌不够,或者是一开始我就放了很多调料……再do一下research吧……

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